Как немецкая кухня может помочь вам похудеть. Часть 1

Как немецкая кухня может помочь вам похудеть. Часть 1

08.11.2016

Итак вы приняли обдуманное решение навсегда изменить свою жизнь, похудеть и максимально приблизить стиль своей жизни к здоровому. Чем же в непростом деле вам может помочь элитная немецкая кухня? Как оказалось, сразу многим. Рассмотрим самые популярные методы «оздоровления» организма и закрепления полезных привычек.

Палитра

Цвет имеет огромное и, к сожалению, недооцененное влияние на нашу жизнь и поведение. В стремлении к стройности и активности нам поможет несколько оттенков, в которые можно смело «одевать» кухню - зеленый, серый, бледно-розовый и фиолетовый. Зеленый цвет говорит с нами из глубины веков, обещая что масса зелени, то есть растительности, не даст нам голодать, а значит и запасаться впрок не придется. Также зеленый освежает и стимулирует. Его можно смело использовать в качестве фона и даже оформления фасадов кухни. Благо современные немецкие производители дают полную свободу в выборе не только материалов отделки фасадов но и никак не ограничивают в цветовых предпочтениях.

Немецкие исследователи утверждают что нейтральные оттенки вроде серого и бледно розового могут угнетать чувство голода, расслаблять и приглушать волнение, а вместе с ним и аппетит. Однако переусердствовать с этими оттенками можно в два счета, поэтому мы рекомендуем выбрать в качестве оформления столешницы или кухонного фартука, словом той области, которая постоянно находиться в поле зрения во время приема пищи, но не является основным лейтмотивом оформления кухонного пространства.

Последний, фиолетовый, самый насыщенный и оттого «действенный» цвет не только успокаивает чувство голода, но в больших дозах может вызывать депрессию. Его мы рекомендуем использовать исключительно в качестве цвета десертных тарелок и возможно салфеток, которые остальное время будут храниться в закрытых шкафах.

Обратная эргономика

Элитные немецкие кухни славятся своей эргономикой и способностью подстраиваться под потребности каждого отдельно взятого пользователя. Однако если ваше решение больше двигаться неоспоримо и имеет долгосрочную перспективу мы не смеем предлагать вам легкие пути и рекомендуем идти от противного, создавая максимум преград на пути приготовления пищи и каждодневной эксплуатации кухонного пространства.

В этом вам помогут полки, до которых нужно дотянуться, глубокие нижние шкафы к которым придется наклоняться и снова тянуться, но уже вглубь. Полное отсутствие кухонного треугольника, облегчающего готовку, будет выглядеть следующим образом: каждая необходимая для приготовления пищи зоны должна находиться в максимальном отдалении. А еще мы рекомендуем пойти на невиданное - организовать высокую барную стойку, за которой придется есть стоя. Исследователи утверждают, что стоя мы тратим чуть ли не на треть больше калорий, нежели сидя. Разумеется, обеденный стол для семейных торжеств и принятия гостей можно оставить.

Возврат к списку

Материалы по теме:
Диван LIFESTEEL от известного итальянского дизайнера

Вместительный диван LIFESTEEL от известного итальянского дизайнера Антонио Читтерио

Кухня ARTEX: харизматичность и стиль

Для любителей современного минималистичного интерьера модель ARTEX станет прекрасным выбором

Cтол Dida

Изысканная модель стола Dida от итальянской фабрики Flexform.

Модель дивана Crono

Модель дивана Crono, разработанная дизайнером Антонио Читтерио, привлекает внимание своими деталями.

Простая и строгая модель кухни PHOENIX

Простая и строгая модель кухни PHOENIX придется по вкусу любителям минимализма в интерьере

Журнальный столик JIFF

Журнальный столик JIFF легко впишется практически в любой интерьер и поможет правильно расставить акценты.

Кровать Cestone от итальянской фабрики FLEXFORM

Кровать Cestone от итальянской фабрики FLEXFORM – это неподражаемая эстетика в сочетании с комфортом.

Модульная система Alexander

Элегантная модульная система Alexander итальянской фабрики Minotti.

Кухня TRAIL – выбор настоящих ценителей эстетичного дизайна

Классические формы предстают в нестандартных комбинациях, создавая ощущения некой невесомости, воздушности.

кровать из коллекции MIDNIGHT

Если вы желаете добавить своей спальне большего уюта, обратите внимание на кровать из коллекции MIDNIGHT.

Сдержанная элегантность кухни ALEA

Сдержанная элегантность кухни ALEA не оставит равнодушными настоящих эстетов.

Стильная кровать MARGARET

Стильная кровать MARGARET от итальянской фабрики FLEXFORM для комфортного сна.

Кухня MY PLANET

Кухня MY PLANET – это воплощение идеальной концепции современной кухни.

Мраморная столешница от итальянского бренда Minotti

Уникальная модель обеденного стола с круглой мраморной столешницей от итальянского бренда Minotti.

Шкафы кухни ARTEX

Вся посуда и кухонные приборы аккуратно спрятаны от глаз в глубоких вместительных шкафах кухни ARTEX

Простой и эстетичный диван CESTONE

Впечатляющий своей простотой и чистой эстетикой диван CESTONE предстает во всей красе, как главный акцент в центре зала.

Модель из коллекции MYPLANET

Светлая, просторная, уютная – многие согласятся, что именно такой должна быть идеальная кухня.

Роскошные модели кроватей

Дизайнеры фабрики Flexform создают роскошные модели кроватей, которые воплощают неповторимую атмосферу уюта в спальне.

Диван из коллекции Lawrence бренда Minotti

Диван из коллекции Lawrence бренда Minotti обладает ярко выраженным индивидуальным характером.

Кофейный столик Kay от Minotti

Кофейный столик Kay от Minotti - это, прежде всего, смелый дизайн и удачное сочетание материалов.